Stage Taichi Qiqong, Pentecôte 2020

Du 31 mai 2020
au 01 juin 2020
A Paris, en plein air, à déterminer
Taichi & Qiqong, Zen

Le dimanche 31 mai de 9h à 13h, et le lundi 1er juin de 8h à 12h et de 14h à 16h.

Méditation, trouver la bonne posture et se centrer pour dissiper les modifications du mental et retrouver une stabilité Psycho-physiologique.
Pratiquer l’ouverture des méridiens et la circulation de l’énergie (Chi), étirements et alignement des lignes de force (méridiens).
Étude des Techniques de bases du Tai-chi Chuan.
Quelques gestes du massage Shiatsu en fin de stage.