Zen

Le Zen garde encore de nos jours une aura de mystère et d’exotisme. Pourtant nulle discipline n’est plus simple, plus directe. En fait, il est totalement inclus dans Zazen, la pratique de la méditation assise “corps et esprit rejetés”.

Zazen est une posture qui allie le tonus à l’abandon, la respiration profonde et paisible à la force tranquille. Dans le silence et l’immobilité, la concentration, la posture et la respiration permettent au mental de s’apaiser et à la conscience de devenir un “clair miroir qui reflète toute chose”. Né en Inde avec le Bouddha historique, la pratique de la méditation est ensuite passée en Chine, au Tibet et au Japon, puis jusqu’à nous, après avoir fécondé toutes les autres disciplines traditionnelles : Budo (arts martiaux), Shodo (calligraphie), Ikebana (arrangement floral), cérémonie du thé …

Notre site dédié au Tai-chi Chuan, au Qi Qong et au Zazen : www.qiqong-taichi-paris13.com

 

Samedi
08h00 - 09h00
Gymnase Caillaux
3 rue Caillaux 75013 Paris
M7Maison Blanche
Dimanche
08h00 - 09h00
Gymnase Caillaux
3, rue Caillaux 75013 Paris
M7Maison Blanche

Tarifs

  • Adhésion à l’association : 35 €
  • 165€/an septembre 2020 à juin 2021
  •  A partir de Janvier 2021 95€/semestre

 

Cours d’essai 5€ déductible de votre inscription.
Votre participation (régulière) est souhaitée dès le premier cours d’essai d’une heure (pas de spectateurs).
Le règlement annuel peut s’effectuer en 2 chèques. Les cotisations ne sont pas remboursables, sauf cas de force majeure.